シャンプー・ヘアケアの知識の最近のブログ記事

髪を美しい状態にキープしたり、抜け毛や薄毛に悩まされないためには、
男女問わず、日頃の頭皮ケアが必要です。

"頭皮ケア"と言っても、良いシャンプーや育毛剤を使うだけではありませんよ＾＾
生活習慣や環境にも気を付けた方が良いんです。

人はストレスを感じると不調を感じますが、実は頭皮も同じようにストレスで不調になるんです！
なかなか自覚がないから気づきにくいですけど、
髪質の変化として現れたり、抜け毛になったり、少しずつ影響が出てきます。

現代社会で増えていると言われている円形脱毛症もストレスが原因になっていることが多いんだとか。
強いストレスは、育ち盛りの子供でも抜け毛に発展するそうですからね＞＜

この場合、ストレスのもとを取り除けば、髪も元に戻るそうですが、
長々とストレスを持ち続けたら、毛根が死んでしまったら元に戻らない可能性もありますよね。

多くの人は円形脱毛症まではいかないかもしれませんが、
ストレスの多い現代社会では、小さくても何かしらのストレスは抱えていると思います。

その不調を抱えていると、切れ毛や枝毛、髪のボリュームなどにも繋がってきてしまいます。
なので今回は、ストレスケアについて紹介します。

頭皮ケアには頭皮ストレスの解消も必要の続きを読む

冬は空気が乾燥する季節です。
お肌や手などを手入れせずに放っておくと、カサカサになりますからよくわかりますよね＾＾

お肌や手は保湿クリームでお手入れするのに、
それと比べてヘアケアにも同じくらい力を入れている人は少ないのではないでしょうか？

実は頭皮は、髪と1枚皮で繋がっているので、お肌と同じように頭皮も乾燥しますし、
髪自体も構成する要素のうち、10数％～35％くらいは水分です。
これが7％を下回ってしまうと、ダメージを受けやすくなってしまい、
キューティクルがはがれ、枝毛や切れ毛に発展します。

女性で最も悩みのパサつきの原因を作りやすいんですね＾＾；

そして、頭皮の乾燥はフケの原因になります。
さらにそこで間違ったシャンプーの仕方をすると、頭皮が過度な乾燥した状態になり、
かゆみや炎症を引き起こすんです。

つまり、冬はダメージを受けやすい季節なんですね。

なので冬は頭皮や髪の乾燥を防ぎ、保湿していかなければいけません。
では、具体的にはどうしたらよいでしょうか？

冬は乾燥から頭皮や髪を守るヘアケアをの続きを読む

シャンプーを選ぶ時って、何を基準に選んでいますか？

しっとりする、サラサラになるという、仕上がり感でしょうか？
泡立ちが良い、髪に優しい、といった使用感でしょうか？

それ以外にも色々な理由があると思いますが、
ぜひ頭皮ケアをするということに重視した方が良いと思います。

シャンプーを選ぶ時、何を重視しますか？の続きを読む